Meu foco clínico é o psicanalítico, trabalhando com crianças e adultos de diversas origens culturais e uma ampla variedade de dificuldades. Atendo pacientes tanto em psicoterapia quanto em psicanálise. Sou bilíngue e trabalho com pessoas em inglês ou português, e me especializo em questões da parentalidade, dificuldades na primeira infância, bloqueios criativos e dificuldades de aculturação.
Psicanálise
A psicanálise envolve uma exploração profunda de sua vida emocional, levando a uma expansão gradual de sua capacidade de compreender e lidar com experiências afetivas dolorosas. De uma maneira mais ampla, isso significa que, em nosso trabalho conjunto, iremos colaborar para aprender mais sobre os significados inconscientes que afetam suas interações diárias e experiências emocionais. Além disso, também considero nosso relacionamento um veículo muito precioso tanto de comunicação quanto de transformação, e valorizo as maneiras pelas quais nossa interação pode revelar aspectos novos e antes desconhecidos de sua vida emocional.
A psicanálise também aumenta sua capacidade de escolhas de vida saudáveis, incluindo relações íntimas, de amizade e de trabalho mais gratificantes, assim como vida profissional e familiar mais estáveis. Sim, analise gera mudanças profundas e duradouras. Para que você se beneficie disso, é necessária a regularidade e a continuidade das sessões, e peço às pessoas que se comprometam com a maior freqüência possível de sessões semanais, caso decidam entrar em uma análise. O aumento da frequência, geralmente entre 3-5 vezes por semana, permite-nos envolver-nos com aspectos da sua experiência que estão distantes da sua consciência, ampliando a sua compreensão das suas dificuldades e das formas como o seu estado emocional e os seus comportamentos interagem e impactam uns aos outros. Como esse processo muda seus comportamentos e sentimentos? Comportamento e sentimentos são manifestações de estados emocionais internos que muitas vezes estão fora de nossa consciência imediata. Essa atenção gradual, contínua e cuidadosa aos seus estados emocionais mais íntimos e até então desconhecidos muda profundamente a maneira como eles se manifestam por meio de seus comportamentos. Em suma, significa que, à medida que seu mundo interior muda, você notará que a maneira como interage com o mundo é fundamentalmente afetada e transformada.
Além disso, trago para o meu trabalho minha experiência como terapeuta bi-cultural e bilíngue, e em nossas sessões seremos capazes de validar e reconhecer diferentes aspectos de sua identidade cultural e explorar como eles se manifestam em seus relacionamentos. Minha paixão pela escrita criativa e pela expressão artística também influencia meu pensamento, levando-me a incorporar em nosso trabalho a exploração de formas variadas de linguagem, como sonhos, metáforas e comunicação não verbal.
Muitas pessoas descobrem que trabalhar com mais frequência aumenta significativamente o potencial de mudança e movimento, embora pareça um grande investimento de tempo e dinheiro (e é). Os resultados finais geralmente mudam vidas. Em nossos primeiros encontros, podemos discutir se essa seria a melhor opção para você.
psicoterapia
A psicanálise também informa meu trabalho como psicoterapeuta. A psicoterapia com orientacao psicanalítica é um processo profundo que leva a uma maior consciência, integração de estados afetivos, e regulação emocional. Minha abordagem da psicoterapia, portanto, integra idéias psicanalíticas, criatividade, sensibilidade cultural e colaboração mútua. Em psicoterapia, nos encontramos com menos frequência, entre 1 a 2 vezes por semana. Essa diferença de frequência na verdade significa uma diferença na qualidade do seu tratamento, pois você se sentira mais compelido a se concentrar em me atualizar nas interações diárias, criando uma experiência mais distanciada das profundezas de sua experiencia emocional. Algumas pessoas imaginam que o aumento do número de sessões é concomitante com a gravidade dos problemas mentais, o que acredito ser um equívoco. A escolha por um tratamento mais ou menos frequente envolve decidir quais as suas expectativas sobre os tipos de tratamento que procura, as suas necessidades emocionais no momento em que procura ajuda e a qualidade e profundidade que procura no seu processo terapêutico. Independentemente do que decidirmos se ajusta melhor às suas necessidades, você ainda receberia de mim a mesma atenção, escuta e curiosidade que um psicanalista traz para qualquer encontro psicoterapêutico.
supervisão
O psicoterapeuta se depara constantemente com situações clínicas complexas. Estas podem levar a impasses, que no entanto são oportunidades únicas de crescimento pessoal e profissional. Tenho estado envolvida no desenvolvimento profissional de psicólogos há mais de 20 anos e tenho interesse especial em ajudar os profissionais a atravessarem experiências clínicas difíceis, bem como seu impacto em sua identidade profissional. Em nosso trabalho de supervisāo, discutiremos e processaremos os desafios intelectuais e emocionais que você pode encontrar em seu trabalho clínico. Meu foco ‘e em desenvolver sua sensibilidade cultural e construir sua autoconfiança, autorreflexão e criatividade, bem como desenvolver uma maior confiança em sua própria voz, julgamento clínico e fortalecer suas habilidades de escuta clinica. Minha abordagem é psicanalítica contemporânea, baseada principalmente nas tradições da British Middle School e na Field Theory.
Também me interesso de ajudar os profissionais a navegar na transição para a parentalidade e o impacto que essa transição tem em sua identidade profissional e trabalho clínico, incluindo como gerenciar os desafios da vida profissional e pessoal depois dos filhos. Portanto, além de oferecer consultas para terapeutas infantis e adultos, ofereço consulta para terapeutas grávidas. Atualmente, além da consulta individual, também ofereço grupos de supervisão. Esses grupos se reúnem semanalmente e envolvem discussão em grupo, apresentações de casos individuais e leituras relevantes. Por favor, me ligue para mais informações sobre como você pode se beneficiar com supervisão.
Workshops
Attuned Parenting
Essas oficinas interativas são projetadas para fortalecer as condições de parentalidade. Durante esses workshops para pais, falaremos sobre diferentes transições, marcos de desenvolvimento e desafios que você pode enfrentar ao criar seu filho. Em um ambiente de colaboração mutua, seremos capazes de explorar juntos e refletir sobre os relacionamentos entre nos e nossos filhos. Nossas reuniões aumentarão a conscientização sobre as maneiras pelas quais você pode facilitar a cooperação e a interação positiva enquanto navega momentos difíceis com sucesso. Coletivamente, tentaremos ajudá-lo a encontrar as ferramentas que melhor se adaptam à sua família. Eu conduzo workshops sobre diferentes tópicos ao longo do ano, incluindo:
lidar com meltdowns e definição de limites
resolução de conflito
apoiar relacionamentos significativos entre irmãos
criando filhos resilientes
melhorando a comunicação com seu filho
transição para a pré-escola e o jardim de infância.
Um novo comeco: como entender o impacto emocional da sua imigracao para os estados unidos
Imigrantes muitas vezes se sentem alienados, desconectados e discriminados ao tentar se ajustar à cultura americana, o que pode levar a problemas emocionais. Este workshop irá ajudá-lo a identificar os efeitos da imigração, discutir abertamente suas perguntas e preocupações e se conectar com outros imigrantes que podem estar lidando com questões semelhantes. Os tópicos discutidos incluem:
o processo de imigração;
'fazer parte' versus 'não pertencer';
como ser você mesmo em um ambiente diferente;
diferenças e discriminação;
como entender sua nova identidade cultural;
dar sentido ao seu sofrimento emocional.
Os workshops são realizados em pequenos grupos (4-6 participantes) e se encontram por uma hora e meia em Rockridge. Os membros assumem um compromisso de quatro semanas, que pode ser renovado por até oito semanas.
Por favor contacte-me para mais informações.